DYNAMICKÁ FYZICKÁ ZÁŤAŽ
= isotonická – pozitívna, negatívna
– zdroje : stereotyp pracovného výkonu, zložitá koordinácia, veľká presnosť, neprimeraná dráha, veľká hmotnosť, nevhodné rozloženie pohybu
STATICKÁ FYZICKÁ ZÁŤAŽ – pri nej dochádza k únave skôr ako pri dynamickej
– zdroje – dlhodobé zotrvanie v určitej polohe, práca v extrémnej polohe, dlhodobé držanie predmetu, priestorové obmedzenie, prenášanie bremie
ODHAD ÚNAVY –založený na porovnaní meraného zaťaženia a únavy
VÝPOČTOM – vypočíta sa mechanická práca a z toho sa vypočítava únava
ODHADOM Z TABULIEK
KALORIMETRICKÁ METÓDA –meria sa výdaj tepla pri práci
NEPRIAMA KALORIMETRICKÁ METÓDA – závislosť medzi výdajom a spotrebou tepla
PSYCHICKÁ ZÁŤAŽ – vzniká pôsobením vonkajších faktorov na pracovníka, ktoré znemožňujú alebo sťažujú psychickú činnosť a nepriamo aj zmyslovú a fyzickú činnosť = stres.
STRESOR = súhrn vonkajších tlakov pôsobiacich na pracovníka
Adaptácia na stresory – 3 fázy :
– poplach
– odpor
– vyčerpanie
Priebeh adaptácie na stresory (danú situáciu)
Zdroje psychickej záťaže
1. Veľké množstvo poskytnutých informácií
2. Nedostatok informácií
3. Monotónnosť jednoduchej fyzickej práce
4. Trvalá záťaž – napr. nutnosť neustálej pozornosti
5. Rýchle zmeny informácií
6. Nejasnosť, nezreteľnosť a nejednoznačnosť informácií (Informačný šum)
7. Nevhodné pracovné prostredie
8. Potreba vysokej presnosti
9. Veľká zodpovednosť za majetok a za ľudí
10. Vysoké pamäťové nároky
11. Obtiažne vyhodnocovanie
12. Nedostatok informácií pri rozhodovaní
13. Existencia nebezpečenstva úrazu, ochorenia resp. havárie
14. Časový stres
15. Veľa termínovaných úloh
